Co je Tremella Fuciformis?
Tremella fuciformisje druh houby; produkuje bílé, frond-jako, želatinové basidiocarps (plodící těla). Je rozšířená, zejména v tropech, kde se nachází na mrtvých větvích listnatých stromů. Tato houba je komerčně kultivovaná a je jednou z nejoblíbenějších hub v kuchyni a medicíně Číny. Tremella fuciformis je běžně známý jako sníh houba, sníh ucho, stříbrné ucho houba, a bílé želé houby.
Tremella fuciformis je parazitní kvasinky, a roste jako slizký, slizký-jako film, dokud se setká s jeho preferované hostitele, různé druhy Annulohypoxylon (nebo možná Hypoxylon) hub, načež to pak napadne, což vyvolalo agresivní myceliální růst potřebný k vytvoření plodicích těl.
Tremella Fuciformis Výhody
Tremella fuciformis výhody patří tremella fuciformis přínosy pro zdraví a tremella fuciformis kožní výhody. Čínští a japonští bylinkáři používají tremella jako silný jin tonikum, věřit, že nabízí podporu pro plíce, mozek, žaludek, srdce a imunitní systém. Tremella obsahuje vysoké množství polysacharidů, což jsou antioxidanty, které mohou pomoci udržet pokožku hydratovanou, podporovat růst nervů a podporovat mozek.
Tremella Fuciformis přínosy pro zdraví
Níže najdete top 7 zdravotní přínosy tremella hub a proč konzumace tremella může zvýšit vaši pokožku a vaše zdraví. Uvidíte, proč tremella houby jsou superfood houby, a je na čase, aby si globální pozornost, kterou si zaslouží!
Benefit 1: Hydratace pokožky a redukující vrásky
Musíme začít s krásou prospěch první, protože to je to, co tremella je nejlépe známý pro, o čemž svědčí starověké čínské krásy Guifei! Mnoho z tremella je přínos pro zdraví jsou díky své vysoké množství polysacharidů, které jsou antioxidanty, které mohou pomoci udržet pokožku hydratovanou a zdravou. Navíc, vysoké množství vitaminu D v tremella hrají roli v jeho kůže posílení výhody; vitamin D je zásadní pro pomoc růstu kožních buněk, a to jak opravy a prevenci předčasného stárnutí pokožky. Vitamin D je také vitamín rozpustný v tucích, což znamená, že hraje roli při udržování hydratované a pružné pokožky.
Houby Tremella a jejich jedinečné sloučeniny polysacharidu mají vlastnosti, které zadržují vodu a které je těžké porazit. Ve skutečnosti je kapacita vodního hospodářství houby tremella téměř 500krát větší než jeho hmotnost. To je důležité, protože udržet pokožku vyživenou a hydratovanou je nezbytné pro vaši pokožku vypadat a cítit se mladý a zdravý. Ve skutečnosti, podle časopisu, Dermato Endocrinology, co udržuje mladistvou pokožku tak pružnou, poddajnou, silnou a pružnou, je její vysoký obsah vody. Takže, jíst tyto hydratační houby pravidelně může udržet naši pokožku hydratovanou, pomáhá snížit vrásky a jemné linky.
Některé studie prokázaly, že tremella působí velmi podobně jako kyselina hyaluronová tahem vlhkosti na kůži. Ve skutečnosti, tremella houby může být ještě výhodnější než kyselina hyaluronová v pomoci hydratují pokožku. To bylo navrhl, že vzhledem k tomu, hydratační molekuly tremella jsou menší než ty kyseliny hyaluronové, hydratační molekuly tremella jsou schopny proniknout do pokožky rychleji a efektivněji. Tato extra vlhkost z tremella může zlepšit texturu a pružnost pokožky. Není divu, že se nazývají kosmetické houby!
Benefit 2: Houby Tremella jsou naloženy antioxidanty
Houby Tremella jsou baleny s polysacharidy, které bylo prokázáno, že mají jak anti-aging a antioxidační účinky, protože jejich schopnost zabránit poškození buněk, které je způsobeno volnými radikály. Tyto antioxidanty mohou prospět našemu zdraví několika způsoby. Jedna důležitá studie myší zjistila, že polysacharidy by mohly zlepšit aktivity antioxidačních enzymů. To je důležité, protože antioxidační enzymy pomáhají minimalizovat škodlivé účinky volných radikálů v našem těle. Další studie ukázala, že polysacharidy nalezené v houbách tremella jsou schopny potlačit poranění lidské kůže způsobené peroxidem vodíku, čímž se zmírňuje některé oxidační stres na naše tělo.
Další cennou studií, kterou chceme označit, je zpráva z roku 2018 ve zprávách o molekulární medicíně, ve které vědci použili extrakty z polysacharidu tremella k vyšetření ochranných účinků tremella. Studie ukázala, že tremella extrakt snižuje apoptózu (přírodní buněčná smrt pro lidský růst a vývoj) v lidské kůži fibroblasty. Fibroblasty jsou buňky, které syntetizují kolagen, stejně jako produkují rámec pro tělesné tkáně a hrají významnou roli při hojení ran. Tím, že podporuje fibroblasty a mají antioxidační účinky, polysacharidy v houby tremella může pomoci udržet integritu pokožky, pomáhá vyhnout se prohýbej kůže, slabší kosti, a ztuhlost kloubů.
Přínos 3: Snižuje zánět
Zatímco zánět je vaše tělo je reakce na zranění a infekce, příliš mnoho zánětu, nicméně, může mít vážnou daň na těle, což vede k chronickým onemocněním a dalším onemocněním. Konzumace tremella houby pravidelně vám může pomoci v boji proti zánětu! Mezinárodní věstník léčivých hub hlášeny již v roce 2000, že tremella houby mají silné protizánětlivé vlastnosti, díky těmto polysacharidy znovu. Jako další důkaz zánětlivých přínosů tremella, slibná studie 2018 zjistila, že houby tremella mohou inhibovat vývoj a šíření zánětu. Studie dospěla k závěru, že polysacharidy houb tremella mohou být potenciálními činidly v prevenci šíření zánětu.
Tremella je silný protizánětlivé výhody mají větší důsledky pro jejich schopnost zahnat zánětlivé onemocnění, jako je srdeční onemocnění, vysoký cholesterol, a nádory. Navíc, tremella je protizánětlivé vlastnosti mohou pozitivně ovlivnit další zdravotní problémy, které jsou způsobeny zánětem, včetně akné, respirační onemocnění, a bolesti hlavy, mezi mnoho jiní.
Benefit 4: Houby Tremella vám mohou pomoci spravovat hladinu cholesterolu
Bylo prokázáno, že houby Tremella prokázat prospěšné aktivity snížení cholesterolu. Ve čtyřtýdenní studii na potkanech v roce 1996 vědci zjistili, že krysy s velmi vysokým cholesterolem, které byly na dietě tremella, zaznamenaly 31% snížení LDL cholesterolu (špatný cholesterol) a 19% snížení celkové koncentrace cholesterolu. Navíc konzumace tremella vedla k významnému poklesu hladin triglyceridů, což při vysokých koncentracích může naznačovat zvýšené riziko mrtvice.
Jak stárneme, hladiny cholesterolu mají tendenci ke zvýšení. Neléčená vysoká hladina cholesterolu může vést k řadě zdravotních problémů, zejména infarktu nebo mrtvici. To znamená, že může být moudré, aby se zabránilo tyto vyšší hladiny cholesterolu nyní z rozvojových později, a tremella může případně dostat vás na správné cestě!
Přínos 5: Houby Tremella mají vysoký obsah vitaminu D
Jak je uvedeno výše, tremella houby jsou naloženy vitaminem D. Nejen, že je tento vitamin nezbytné při poskytování tremella jejich kůže posílení výhody, ale vitamin D má mnoho dalších důležitých zdravotních výhod pro celé tělo. Vitamin D nám může pomoci udržet silné kosti a zuby tím, že pomáhá vstřebávání vápníku. Navíc, dostatek vitaminu D je nezbytné pro udržení našeho imunitního systému a mozku zdravé. Vitamin D také pomáhá regulovat růst buněk a může hrát roli při ochraně nás proti rakovině.
Vzhledem k tomu, vitamin D se nachází pouze v několika zdrojů potravy nebo získané přes slunce, mnozí z nás jsou nedostatkem vitaminu D. Naštěstí tremella houby jsou dobrým zdrojem vitaminu D, takže jděte do toho a dostat svůj vitamín D prostřednictvím jíst tremella!
Přínos 6: Houby Tremella mohou podporovat váš imunitní systém
Váš imunitní systém slouží klíčovou roli pro vaše tělo - je to vaše tělo obrany proti všem infekcím a cizích látek, které by mohly poškodit vás. Jinými slovy, váš imunitní systém vás udržuje zdravé! Jak stárneme, imunitní systém, stejně jako mnoho dalších funkcí v těle oslabuje v průběhu času a nefunguje stejně. To ponechává mnoho z nás náchylnější k dostat nemocný a hojení pomaleji.
Zpráva z Kaunus University of Medicine zjistil, že beta-glukany, které jsou tremella polysacharidy, jako jsou ty nalezené v tremella, nabízejí imunitní podporu jako imunostimulační látky (9). Aktivují komplementový systém těla (součást imunitního systému), který zvyšuje funkci makrofágů a přirozených zabijáckých buněk, z nichž oba jsou důležitými typy bílých krvinek. Tak, začlenění tremella ve vaší stravě by mohlo pomoci udržet váš imunitní systém silný a pomůže vám bojovat proti nemoci!
Přínos 7: Houby Tremella mohou mít protinádorové a protinádorové účinky
Houby Tremella mohou také hrát roli v prevenci rakoviny. To je částečně způsobeno jejich koncentrací polysacharidů a jejich úlohou při podpoře imunitního systému. Stejná zpráva z Kaunusovy lékařské univerzitybeta-glukanyukázaly, že tyto polysacharidy mohou inhibovat růst nádoru a zabránit onkogenezi, což je proces, při kterém se zdravé tělesné buňky stávají rakovinné. Kromě toho jsou beta-glukany schopny snížit proliferaci nádorů a zabránit nádorovým metastázám. Studie z roku 2018 provedená v Číně dospěla k závěru, že polysacharidy v houbách tremella mohou pomoci v boji proti rakovině plic. Houbové polysacharidy inhibují apoptotickou buněčnou smrt a autofagii vyvolanou lipopolysacharidy, které se nacházejí v některých buňkách rakoviny plic.
Tremella Fuciformis kůže výhody
Tremella je péče o pleť powerhouse, který má nejen neuvěřitelné schopnosti zadržování vody, ale také základní antioxidanty, které jsou oba zásadní pro udržení zdraví pokožky jako tělo stárne.
Tremella schopnost absorbovat do hlubších vrstev pokožky pracuje na zvýšení elasticity pokožky a pomáhá baculaté & vyhladit jemné linky a vrásky. Ještě lepší je, Tremella má také neuvěřitelnou schopnost prolomit volné radikály - což zabraňuje jemné linky a vrásky z tváření na prvním místě!
Pokud potřebujete hromadnéExtrakt z tremella fuciformis,prosím, kontaktujte nás na e-mail:herbext@undersun.com.cn
Reference:https://en.wikipedia.org/wiki/Tremella_fuciformis
https://www.furtherfood.com/7-health-benefits-of-tremella-mushrooms-the-ultimate-beauty-mushroom/
https://www.tataharperskincare.com/journal/what-s-the-tremella-effect/
