Zmrazte sušený banánový prášek

Co je mrazem sušený banánový prášek?

Tento čistý lyofilizovaný banánový prášek neobsahuje žádná aditiva ani cukr - je to jen 100% banán. Většina komerčních banánových koktejlů obsahuje cukr a žluté barvivo. Tento banánový prášek je jiný, protože je to 100% čistý banán a lze jej použít k výrobě zdravějších banánových mléčných koktejlů (viz pokyny níže).

Sušený banánový prášek má také mnoho dalších použití. Můžete jej použít do smoothies nebo do dezertů. Pokud chcete pudink ochutit, posypat jogurtem nebo vyrobit banánové muffiny, zmrazený sušený banánový prášek vám poskytne skvělou banánovou chuť.

Základní informace

Zmrazené sušené banánové prášky Výhody:

Banány zdravotní přínos #1. Č. 1 Superfood

Zapomeňte na jablka. Sušený banánový prášek denně udrží doktora daleko.

Banánové přínosy pro zdraví daleko převyšují přínosy jablka. To proto, že mají mnohem více vitamínů a živin než jejich kulaté protějšky.

Lyofilizovaný banánový prášek má dvakrát tolik sacharidů, 5krát více vitaminu A a železa a 3krát více fosforu než jablka. Banány jsou také bohaté na draslík, vlákninu a přírodní cukry.

Vitamín C, draslík a další vitamíny a minerály obsahují banány, které pomáhají udržovat celkové dobré zdraví.

Protože je obsah cukru v ovoci vyvážen vlákninou, pomáhá udržovat zdravou hladinu glukózy v krvi. Podle American Diabetes Association si na banánu mohou pochutnat i lidé s diabetem.

Toto bohatství živin dělá z banánů „superpotravinu“, která by měla být nedílnou součástí vašeho zdravého denního režimu.

Banány Zdravotní přínos č. 2: Posilovač energie

Banány jsou lepším zdrojem energie než drahé sportovní nápoje, podle studie z roku 2012 na Appalachian State University, publikované v PLoS ONE.

Dva banány poskytují dostatek kalorií na 1-1/2 hodinové cvičení nebo procházku.

Banány jsou také ideálním doplňkem. Když se odpoledne cítíte unavení a malátní, nechoďte na kávu nebo sladké občerstvení. Místo toho si vezměte banán.

Vaše energetická hladina vydrží déle a nebudete trpět dramatickým nárazem způsobeným kofeinem nebo koláčem.

Banány zdravotní přínos #3: Lepší zdraví srdce

Protože jsou sušené banánové prášky bohaté na draslík, pomáhají oběhovému systému těla dodávat kyslík do mozku.

Podle National Institutes of Health to také pomáhá tělu udržovat pravidelný srdeční tep, nižší krevní tlak a správnou rovnováhu vody v těle.

Podle studie z roku 2014 v časopise American Heart Association, Stroke, je také známo, že potraviny bohaté na draslík snižují riziko mrtvice u starších žen.

Banány přínos pro zdraví #4. Přírodní projímadlo

Jezte banány a můžete se rozloučit se zácpou.

Dobře vyzrálé banány mají druh vlákniny, která pomáhá obnovit a udržovat pravidelné funkce střev. Podle čínské studie z roku 2014 publikované v časopise Journal of Medicinal Food jsou přirozeným zdrojem pro zlepšení pohybu odpadu střevy.

Banány zdravotní přínos #5: Vykouzlete úsměv na tváři

Banány mají malé množství tryptofanu, aminokyseliny, která v kombinaci s přírodním vitamínem B6 z banánů pomáhá zvýšit produkci serotoninu, „hormonu dobré nálady“.

Tato látka regulující náladu může pomoci vaší mysli a tělu relaxovat, abyste se cítili šťastnější.

Podle odborníka na výživu Joannie Dobbsové, Ph.D, CNS, na Havajské univerzitě to může být jen zářivě žlutá barva a tvar úsměvu banánu.

Banány Zdravotní přínos č. 6: Zbavte bolest PMS

Neužívejte pilulky ke snížení menstruačních bolestí. Zkuste místo toho banány.

Sušený banánový prášek má spoustu vitaminu B6. Některé studie naznačují, že B6 může snížit příznaky premenstruačního syndromu (PMS), podle Úřadu pro výživové doplňky (ODS) National Institutes of Health

Vyzkoušejte je: Tato Virgin Banana Pina Colada má zralé banány a osvěžující kokosové mléko. (Recept najdete na konci článku.)

Banány zdravotní přínos #7: Bojujte s ranní nemocí

Kvůli uklidňujícím vlastnostem spojených s vitamínem B6 jsou banány často konzumovány těhotnými ženami, aby bojovaly s ranní nevolností v raném těhotenství, říká Richmond Hill, Kanada, dietoložka Anar Allidina.

Banány Zdravotní přínos č. 8: Náprava na kocovinu

Přírodní přísady v lyofilizovaném banánovém prášku a jejich schopnost doplnit vitamíny do těla z nich činí ideální způsob, jak omezit účinky kocoviny.

Dejte pár banánů do mixéru s trochou čistého jogurtu a přidejte trochu medu pro oslazení chuti. Ovoce má tendenci uklidňovat žaludek a med pomáhá obnovit normální hladinu cukru v krvi.

Banány zdravotní přínos #9: Úleva od svědění

Banánové slupky nevyhazujte, pokud vás svědí štípnutí komárem.

Tření vnitřku banánové slupky snižuje svědění a otoky po kousnutí hmyzem, hlásí lidé.

Výzkum není průkazný, ale co musíte ztratit, když ho vyzkoušíte?

Banánový zdravotní přínos č. 10: Zklidňuje vředy

Mrazem sušený banánový prášek pomáhá zvýšit hlen v zažívacím traktu, což může pomoci uzdravit nebo dokonce zabránit žaludečním vředům, podle alternativního zdravotního výzkumníka a chiropraktika Davida Williamse, DC

Pomáhají snižovat podráždění trávicího systému tím, že kolem vnitřních stěn zanechávají ochranný povlak, což z něj činí přirozený způsob podpory zdraví střev.

Protože pomáhají neutralizovat kyselost, jsou také skvělým způsobem, jak se zbavit pálení žáhy. Působí jako přírodní antacida a rychle uklidňují popáleniny.

Banánový zdravotní přínos #11: Ošetřete bradavice

Banánové slupky také hojí plantární, ploché nebo běžné bradavice.

Pokud máte bradavici, přilepte ji před spaním na banánovou slupku, říká lékařské centrum University of Maryland.

Zmrazte sušený banánový prášekPoužití:

1) Příchutě v kořenících balíčcích pro prášek z banánového pyré zachovávají původní chutě

2) Lze také použít v nápojové směsi, kojenecké výživě, mléčných výrobcích, pekárnách, cukrovinkách a dalších výhodách produktu

FAQ:

Chcete si u nás hned objednat?

Kontaktujte prosím Riley:herbext@undersun.com.cn