Prášek z listů tymiánu

Co je to tymiánový listový prášek?

Prášek z listů tymiánuje starodávný domácí lék s velmi hojivým a antiseptickým účinkem. Je tradičně prospěšný pro dýchací, žaludeční, děložní a střevní problémy a má uklidňující sedativní účinek na nervy. Organický tymiánový prášek je nízko rostoucí, dřevitá vytrvalá bylina pocházející ze středomořské oblasti a široce pěstovaná jinde.

Prášková bylina může být použita při vaření stejně jako čerstvý nebo sušený list. Organický tymiánový ovocný prášek se také používá k výrobě přírodní ústní vody a kloktadla, pleťových tonerů, obkladů a dalších přípravků pro péči o pleť.

Základní informace:

Výhody prášku z listů tymiánu:

1.Akné

Pokud jste unaveni z nákupu a zkoušení volně prodejných léků na akné bez dobrých výsledků, můžete mít štěstí. Prášek z listů tymiánu je známý svými antibakteriálními vlastnostmi a může mít budoucnost jako přísada proti akné.

Když je tymián ponořen do alkoholu po celé dny nebo týdny, změní se na roztok známý jako tinktura.

Ve starší studii z roku 2010trusted Source bylo zjištěno, že tymiánový esenciální olej má antibakteriální aktivitu proti P. acnes, bakteriím, o kterých se předpokládá, že způsobují akné. Stále však nevíme, zda tymiánový olej skutečně snižuje pupínky.

2.Krevní tlak

Thymus linearis Benth. je druh tymiánu nalezený v Pákistánu a Afghánistánu. Studie z roku 2014Trusted Source zjistila, že extrakt byl schopen významně snížit srdeční frekvenci u potkanů s vysokým krevním tlakem. To bylo také schopno snížit jejich cholesterol.

Přesto potřebujeme lidské studie, abychom tyto účinky potvrdili.

3.Kašel

Tymiánový esenciální olej, který se získává z listů, se často používá jako přírodní lék proti kašli. V jedné starší studii z roku 2006Důvěryhodný zdroj, kombinace tymiánu a listů břečťanu pomohla zmírnit kašel a další příznaky akutní bronchitidy.

Studie z roku 2018 zjistila kombinaci extraktů z tymiánu a primuly ke snížení zánětu a sliznice na zvířecím modelu. Až budete příště čelit kašli nebo bolesti v krku, zkuste vypít tymiánový čaj.

4.Imunita

Získání všech vitamínů, které vaše tělo potřebuje každý den, může být náročné. Naštěstí ministerstvo zemědělství USA (USDA) Důvěryhodný zdroj uvádí, že prášek z listů tymiánu je nabitý užitečnými živinami, včetně:

vitamín A

vitamín C

měď

vlákno

železo

mangan

Organický tymiánový prášek však není skvělým zdrojem těchto živin, pokud ho nekonzumujete v nadměrném množství. Například 1 čajová lžička prášku z listů tymiánu má 1,28 miligramůDůvěryhodný zdroj vitamínu C - podle Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) je to jen 1 procentoDůvěrný zdroj vašich každodenních potřeb.

5.Dezinfekce

Plíseň je běžná, ale potenciálně nebezpečná látka znečišťující ovzduší, která může číhat ve vašem domě. Jakmile ji identifikujete, budete chtít podniknout nezbytné kroky, abyste se jí jednou provždy zbavili. V některých případech může být odpovědí tymiánový olej. Studie z roku 2017 ukázala, že tymián může být účinný při kontrole hniloby šedé plísně v ovoci guava.

6.Škůdci

Agentura pro ochranu životního prostředí říká, že thymol, druh tymiánového oleje, je také složkou mnoha pesticidů - venkovních i vnitřních - a běžně se používá k cílení:

bakterie

viry

krysy

myši

7.Aroma

Nyní můžete najít organické a přírodní produkty péče o pleť u většiny prodejců a mnoho z nich obsahuje tymián. Prášek z listů tymiánu je také oblíbenou složkou přírodních deodorantů a je často součástí potpourri. Můžete použít tymiánový esenciální olej v aromaterapeutickém difuzéru, abyste potenciálně využili výhod jeho vlastností zvyšujících náladu, i když je zapotřebí dalšího výzkumu.

8.Nálada

Tymiánový esenciální olej se často používá pro aromatické a terapeutické účely kvůli své účinné látce, karvakrolu. Ve studii na zvířatech z roku 2013Věrořený zdroj ukázal, že karvakrol zvyšuje koncentrace serotoninu a dopaminu, dvou hormonů, které regulují náladu.

Pokud používáte tymián nebo tymiánový olej pravidelně, může to mít pozitivní vliv na vaše pocity a náladu. Přesto je zapotřebí více studií na lidech.

9.Vaření

Tymián je úžasná ingredience, která se používá v kuchyních po celém světě, zejména ve Francii, Itálii a ve Středomoří. Organický tymiánový ovocný prášek je hlavní složkou této chutné pesto omáčky, kterou můžete použít jako koření nebo přidat do těstovin nebo rýže.

Při přípravě masa nebo drůbeže lze použít čerstvé listy nebo celé větvičky. Tymián je také vynikající ingrediencí pro použití s rybami, jako v tomto receptu na bílé ryby zdravé srdce.

Tato celozrnná makarony a sýr s houbami a tymiánem je dospělým spinem na oblíbeném dětském jídle a je to skvělý způsob, jak přidat do vaší stravy nějaký organický tymiánový ovocný prášek.

10.Bakteriální infekce

Měli jste někdy otravu jídlem? Tymián může být schopen pomoci zabránit.

Studie in vitro z roku 2013 zjistila, že tymiánový olej vykazuje potenciál jako přírodní konzervační látka potravinářských výrobků proti několika běžným potravinovým bakteriím, které způsobují lidské nemoci, a to i při nízkých koncentracích. Kromě toho studie in vitro z roku 2011 zjistila, že tymiánový olej je účinný proti rezistentním kmenům bakterií Staphylococcus, Enterococcus, Escherichia a Pseudomonas.

Je důležité si uvědomit, že to neznamená, že požití tymiánového oleje vám zabrání v otravě jídlem. Navíc, pokud byste pravidelně užívali tymiánové doplňky, pravděpodobně byste také zabili spoustu dobrých bakterií ve střevě.

11.Kvasinková infekce

Tymián není jen potenciálně účinný proti bakteriím. Může také zabalit nějaký úder, pokud jde o houby. Studie in vitro z roku 2021 zjistila, že velmi nízké dávky tymiánového esenciálního oleje jsou fungicidní proti Candida albicans, běžné příčině kvasinkových infekcí, i když byla houba odolná vůči lékům na předpis flukonazol.

Přesto je třeba, aby lidský výzkum věděl, zda požití organického tymiánového prášku může léčit Candidu.

12.Rakovina

Studie in vitro z roku 2018 zjistila, že esenciální oleje z tymiánu i hřebíčku inhibují buněčné linie rakoviny prsu. Studie z roku 2021 tyto výsledky zopakovala. Tyto studie poskytují pouze velmi slabé důkazy o potenciálním přínosu tymiánu pro rakovinu a lidské studie jsou potřebné k potvrzení jakýchkoli potenciálních přínosů.

TymiánOVÝ PRÁŠEK LEAFDávkování

Chybí studie, které by vedly klinické aplikace. Tinktury a esenciální olej se používají lokálně pro plísňové infekce. Práškové infuze tymiánových listů byly použity jako kloktadlo v koncentracích 5%.

Farmakokinetika thymolu u zdravých dospělých byla hodnocena. V krvi ani moči nebyl nalezen žádný volný thymol s metabolity sulfátu a glukuronidu identifikovanými v moči. Průměrný terminální eliminační poločas byl odhadnut na 10 hodin.

Prášek z listů tymiánuAplikace:

1.zmírnit běžné nachlazení, bolest v krku a sterilizaci hlenu;

2.zabránit alergické rýmě; zmírňuje únavu;

3.zlepšit neurologická onemocnění, anémii, nízký krevní tlak, bolesti ramen a sennou rýmu.

FAQ( Chcete si u nás nyní objednat? ）

Riley Gao :herbext@undersun.com.cn