Tymiánový prášek

Co je prášek z tymiánu?

Tymiánový prášekje nízko rostoucí, dřevitá vytrvalá bylina pocházející z oblasti Středomoří a široce pěstovaná jinde. Práškovou bylinu lze použít při vaření stejně jako čerstvý nebo sušený list. Z práškového tymiánu se také vyrábí přírodní ústní voda a kloktadlo, pleťové tonikum, obklady a další přípravky pro péči o pleť.

Vyrobeno z jemně mletých listů tymiánu. Tento malý, nízko rostoucí keř se svými zvlněnými listy byl používán po tisíciletí. Tato víceúčelová bylina se svou ostrou, dřevitou vůní připomínající citrony se dobře hodí ke kuřecím, hovězím, jehněčím, vepřovým, zvěřím, rybám, fíkům, mrkvi, kozímu sýru, čočce, cibuli, hrášku, bramborám a rajčatům. Je vynikající do polévek a rajčatových omáček. Tymiánový listový prášek je stejně dobrý k delikátním pokrmům z mořských plodů nebo vydatným polévkám a dušeným masům, a nezapomeňte zmínit ty drzé klobásové gumbos, které by bez tymiánu neochutnaly stejně. Čerstvý nebo sušený tymián se vždy osvědčí jako nepostradatelná bylina, která je ve vaší kuchyňské komoře nutností!

Základní informace:

Výhody prášku tymiánu:

1. Úzkost

Tymiánový prášek věří praktikům aromaterapie, že mají anxiolytické (snižující úzkost) účinky, což je vlastnost podporovaná studií z roku 2014 v časopise Journal of Acute Disease. Podle výzkumu myši poskytly orální dávku thymolu na 20 miligramů na kilogram (mg / kg), které vykazovaly mnohem menší stres, když podstoupily zvýšený test bludiště, než myši, které nedostaly léčbu&# 39. vdechováním tymiánového oleje ještě nebylo stanoveno. Je zapotřebí dalšího lidského výzkumu.

2. Atopická dermatitida

Podle studie International Immunopharmacology z roku 2018 má aplikace thymolu na pokožku lidí s atopickou dermatitidou přímou fyziologickou odpověď. Kromě inhibice zánětlivých sloučenin známých jako cytokiny pomáhá thymol zmenšit oteklé dermální a epidermální kožní vrstvy charakteristické pro dermatitidu.

Thymol byl navíc schopen zabránit sekundárním infekcím způsobeným bakteriemi Staphyloccocus aureus. K této příliš časté komplikaci dochází, když oteklé tkáně umožňují S. aureus pohybovat se z povrchu kůže a vytvářet pod ní rezervoáry.

3. Kašel

Tymiánový listový prášek se již dlouho používá jako domácí lék na kašel, bronchitidu a další dýchací potíže. Někdy se užívá orálně k léčbě infekce hrudníku nebo se vdechuje do otevřených dýchacích cest. O těchto účincích existují určité klinické důkazy.

4. Črevní infekce

Ukázalo se, že thymol ve zkumavkách neutralizuje určitou enterickou bakterii spojenou s onemocněním střev. Ve studii z roku 2017 ve vědeckých zprávách byla kuřata inokulovaná bakteriemi způsobujícími chorobu Clostridium perfringens krmena směsí éterických olejů obsahujících 25% thymolu a 25% karvakrol (další silný fenol nacházející se v tymiánu). Po 21 dnech měli ošetřovaní ptáci mnohem méně důkazů o bakteriích ve střevech než neléčení ptáci. Měli také méně lézí a úmrtí souvisejících s C. perfringens.

5. Menstruační křeče

Tymiánový prášek je již dlouho uváděn pro své analgetické (zmírnění bolesti) a antispasmodické (zmírnění křečí) vlastnosti. Důkazy podporující tato tvrzení jsou často smíšené, ale došlo k některým slibným zjištěním.

Ve studii publikované v časopise Journal of Research in Medical Sciences v roce 2012 vědci poskytli 120 studentkám vysoké školy buď tymiánové doplňky (čtyřikrát denně) nebo ibuprofen (třikrát denně) k léčbě menstruačních křečí. Po dvou měsících léčby obě skupiny žen uváděly podobné úrovně úlevy. To naznačuje, že tymián může být životaschopnou alternativou k ibuprofenu s mnohem méně vedlejšími účinky.

6. Ústní drozd

Tymiánový listový prášek smíchaný s vodou se již dlouho používá jako lék na zápach z úst a prevenci zánětu dásní a onemocnění dásní. Existují také důkazy, že může léčit drozd orální, běžnou infekci způsobenou houbami Candida albicans. Podle studie z roku 2015 v doplňkové a alternativní medicíně BMC byl thymol schopen potlačit růst C. albicans a dalších kmenů Candida v zkumavka. Vědci se domnívají, že thymol inhiboval produkci ergosterolu, látky podobné cholesterolu, potřebné k podpoře růstu hub. Při použití v kombinaci s antifungální látkou nystatin byl thymol schopen vymýtit 87,4% všech kmenů Candida.

Tymiánový prášekDávkování

Chybí studie, které by řídily klinické aplikace. Tinktury a éterický olej se používají lokálně při plísňových infekcích. Infúze tymiánu byly použity jako kloktadlo v 5% koncentraci.

Byla hodnocena farmakokinetika thymolu u zdravých dospělých. V krvi ani v moči nebyl nalezen žádný volný thymol, přičemž v moči byly identifikovány metabolity síranů a glukuronidů. Průměrný poločas terminální eliminace byl odhadnut na 10 hodin.

Tymiánový prášekAplikace:

1. zmírnit sterilizaci nachlazení, bolesti v krku a hlenu;

2. zabránit alergické rýmě; zmírnit únavu;

3. zlepšit neurologická onemocnění, chudokrevnost, nízký krevní tlak, bolesti ramen a sennou rýmu.

FAQ（Chcete si u nás objednat hned teď? ）

Riley Gao:herbext@undersun.com.cn