Jak používat inulinový prášek
Hlavní použití proinulinový prášekmají pomoci dieterům s hubnutím, těm, kteří trpí zácpou, a také ke snížení hladiny cholesterolu v krvi. Je to přirozeně sladká přísada, která jde dobře v mnoha nápojích a potravinách. Lidé ji používají na místě kukuřičného sirupu nebo ji posypou ovocem a ovesnou kaší. Už jste někdy vzali vitamíny, které je těžké spolknout? Použijte inulinový prášek jako léky, které by vám mohly vzít tu ošklivou chuť přímo z pusy.
Jak používat inulinový prášek v pečení
V kvasnicových rolích a houskách nahraďte stejné množství inulinového prášku cukrem. Použijte k tomu inulinový prášek získaný z kořene čekanky, protože prášky bez chuti dostatečně neosladí váš recept.
Experimentujte s přidáním více či méně inulinu do pečiva v závislosti na vašich potřebách vlákniny. Vyhněte se přidání více než 11/2 až 2 čajové lžičky na porci do vašich receptů, aby se zabránilo žaludeční nevolnosti.
Zkuste přidat inulin do jiných potravin. Prášek může být přidán do jogurtu, jablečné šťávy a pudinku a může být dokonce promíchán přímo do šálku kávy nebo čaje.
Jak používat agávový inulinový prášek
Agave inulin prášekje přírodní sladidlo pouze to, že není v kapalné formě. Jako zdravé sladidlo s neutrální chutí je agávový inulinový prášek vysoce rozpustný a lze jej snadno použít k přípravě pokrmů a nápojů, aniž by se změnil jejich skutečný vkus. Výhody agávového inulinového prášku si můžete vychutnat prostřednictvím široké škály aplikací, jako jsou:
Zmrzlina, sýr, koktejly, mléko
Kávy, nealkoholické nápoje, džusy, likér, smoothies
Mražené ovoce, džemy, želé
Arašídové máslo, čokoláda, sušenky, chléb, muffiny
Salátové dresinky, omáčky, marinády
Jak nemilovat inulin prášek
Inulin je ve studené vodě jen mírně rozpustný, ale volně rozpustný v horké vodě. Pevná hmota by měla být zcela roztříděna zahřátím ne více než 15 minut a poté před použitím ochlazením. Roztok by neměl být ohříván.
Pro hromadnéinulin prášek, kontaktujte nás prosím na e-mailu:herbext@undersun.com.cn
Reference:https://lowcarbinspirations.com/inulin-fiber-and-keto/
https://www.leaf.tv/articles/how-to-use-inulin-in-baking/
https://www.nectave.com/what-is-agave-inulin-powder-why-should-you-be-having-this/
https://www.researchgate.net/topic/Inulin
