Bio cizrnový proteinový prášek

Co je to organický cizrnový proteinový prášek?

Bio cizrnový proteinový prášekjsou skvělým zdrojem bílkovin a kritickou součástí potravin na celé planetě.

Čerstvé, vařené nebo pražené, solené, smíchané do hummusu nebo zpracované na cizrnovou mouku, která je základem mnoha jihoasijských jídel a lze z ní připravit bezlepkové chleby, to vše jsou způsoby, jak je konzumovat.

Hustá tekutina (aquafaba) nalezená ve sklenicích s vařenou zeleninou, podobná cizrně, může být použita jako náhražka vajec pro milovníky zeleniny.

Od 18. století se organický protein z cizrny používal jako náhražka kávy a dodnes se používá jako alternativa bez kofeinu.

Základní informace:

Výhody organického cizrnového proteinového prášku:

Snižuje cholesterol

Pouze dva šálky cizrny poskytují veškerý doporučený denní příjem vlákniny. Ještě lepší je, že obsahují rozpouštědlovou i nerozpustnou vlákninu, jejíž poslední možnost pomáhá snižovat LDL cholesterol. Jedno vyšetřování dokonce zjistilo, že cizrna snižuje hladinu cholesterolu mnohem více než různé zdroje potravy s podobným množstvím vlákniny.

Pokroky v redukci hmotnosti

Každý jedinec, který začal se stravovací rutinou, si uvědomuje, že touha po jídle může oslabit i tu nejuzemněnější sebekázeň. Obtíž spočívá ve snížení příjmu kalorií, aniž byste neustále mysleli na svůj žaludek. Zadejte organický protein z cizrny. I když má jeden šálek pouze 269 kalorií, obsahuje polovinu doporučeného denního množství vlákniny a 30 procent doporučeného proteinu, přičemž obojí řídí inzulín, který způsobuje, že vaše tělo ukládá tuk. Pokud tedy zkonzumujete šálek cizrny k obědu, budete se cítit sytí až do večeře. To je důvod, proč jeden výzkum zjistil, že členové, kteří okusovali organický proteinový prášek z cizrny, odhalili výraznější stupně naplnění a jedli méně okusování uprostřed mezi svátky.

Ochrana kůže

Je to dobrá zpráva pro lidi, kteří jedí cizrnu, protože se běžně vyskytuje na mnoha teplých a slunečných místech. Je to dáno jejich vysokým obsahem manganu, který působí jako přírodní opalovací krém. Vařená cizrna obsahuje 85 procent denní hodnoty minerálu, který se používá jako antioxidant v kožních buňkách, pouze v jednom šálku. Stejně tak chrání před poškozením UV zářením, které redukuje vyrážky.

Posilovač imunity

Když cítíte nachlazení, často se doporučuje vitamín C. Specialisté výrazně více pochybují o přiměřenosti boje s normálním virem. Téměř jednomyslně však podporují zinek. Zinek zabraňuje množení rhinovirů, štěnic, které způsobují nachlazení. Cizrna obsahuje až 23 procent vašeho každodenního zinku, stejně jako 64 procent vašich každodenních potřeb mědi.

Zdraví trávení

Vláknina udržuje zdravý trávicí systém. Kus rostliny se nerozpadne. To je důvod, proč odborníci navrhují, že 40 procent vašeho jídelníčku pochází z potravin bohatých na vlákninu, mezi které zcela jistě patří cizrna.

Reguluje krevní cukr

Diabetes 2. typu bohužel postihuje stále větší počet lidí. Zařaďte do svého jídelníčku luštěniny, jako je cizrna, pokud jste jedním z milionů lidí na celém světě, kteří potřebují mít hladinu cukru v krvi pod kontrolou. Zeleninu a škrobnaté luštěniny doporučují lékaři kvůli jejich fytochemikáliím a vláknině. Pomalé trávení cizrny má za následek nižší hladiny hemoglobinu A1C a žádné skoky v krevním cukru.

Nápor energie:Jeden šálek garbanza obsahuje 26 procent a 64 procent vaší denní potřeby železa a mědi. Aby vám to zůstalo, tyto dva minerály spolupracují jako super tým. Měď je nezbytná pro to, aby se železo smísilo s červenými krvinkami a zabránilo se anémii. Měď vás naopak udrží sytější po delší dobu přenosem energie z aut do buněk.

Vytvářejte svaly

"Na veganské stravě nemůžete získat dostatek bílkovin!" Tato fikce neobstojí, jak vědí četní konkurenti milovníci zeleniny a sportovci. Je pravda, že ne všech 20 aminokyselin potřebných k tvorbě bílkovin lze nalézt v rostlinách. Tyto aminokyseliny dodávají svalům stavební kameny, které potřebuje ke kontrakci. Váš sval se také rozšiřuje, když se stahuje. Cizrna poskytuje 1/3 doporučeného příjmu bílkovin v šálku. Konsolidujte je tedy bílkovinami nalezenými v ořeších, zelenině, rybách nebo živočišných zdrojích, abyste vyvážili své bílkoviny a zpevnili!

Zdraví nervového systému

Protein v organickém prášku z cizrny také napomáhá zdraví nervového systému. Aminokyseliny v bílkovinách mají vliv na neurotransmitery v mozku a napomáhají jejich správné funkci.

Důležité antioxidační účinky

Organické proteiny z cizrny jsou dobrým zdrojem selenu, minerálu, který pomáhá jaterním enzymům pracovat lépe a zbavuje se sloučenin, které mohou způsobit rakovinu. Cizrna navíc obsahuje folát, který napomáhá rozvoji buněk v těle bojujících proti rakovině.

Standard kvality:

Vyhovují standardům QB.

Kde koupit BIO cizrnový proteinový prášek?

Stačí poslat email naherbext@undersun.com.cnnebo odešlete svůj požadavek ve spodním formuláři, jsme vám kdykoli k dispozici!